Akár otthonról dolgozó vállalkozók vagyunk, akár home office-ban teljesítő alkalmazottak, minden esetben fontos, hogy a munkavégzéshez meglegyenek az alapvető eszközeink. A számítógépen kívül néha szükséges pár plusz, akár rendhagyó kiegészítő is, amikkel jelentősen megkönnyíthetjük az otthonról történő munkavégzést. Nézzük tehát, mire lehet igény!
A tökéletes szék megtalálása
A szék, amit munkához használunk, sosem lehet elég kényelmes vagy túlságosan prémium. Erre feltétlen érdemes többet költenünk. Gerincünk és a derekunk egészsége ugyanis elsőbbséget élvez a spórolással szemben. Mivel home office-ban kevesebbet mozgunk, ezért megéri áldoznunk egy olyan irodai székre, amely megóvja egészségünket. A legtöbb bútorbolt és nagyáruház kínálatában számtalan erre alkalmas darabot találhatunk. Az Alza kínálatában például rengeteg olyan irodai széket kapni, amely megfelelő deréktámasszal rendelkezik. Ez különösen lényeges, hiszen ha sokat ülünk, komoly derékproblémáink lehetnek, ha székünk nem megfelelő ehhez.
Jógaszőnyeg? Miért ne!
Bár furcsának hangzik, de nagyon fontos része lehet az otthoni munkavégzésnek. Ha egész nap otthon vagyunk, akkor ugyanis kevesebbet mozgunk. Vegyük rá magunkat legalább arra, hogy 2-3 óránként pár nyújtógyakorlatokat végezzünk – ehhez pedig tökéletes egy ilyen szőnyeg beszerzése. A különféle videómegosztó portálokon számtalan hasznos gyakorlatot találhatunk erre.
Feldobnak majd a növények
Otthoni irodánkat úgy rendezhetjük be, ahogy nekünk tetszik. Itt az alkalom, hogy ezt ki is használjuk. Olyan teret teremthetünk magunknak, ami valóban ellazít bennünket. Ha teszünk pár növényt az irodába, az tökéletes ahhoz, hogy kellően relaxált, mégis produktív légkört teremtsünk általuk. Ráadásul az irodánk levegőjének is jót tesznek.
Mire jó a lazítósarok?
Ez lehet egy kanapé, egy kényelmes fotel vagy akár babzsák. A lényeg, hogy legyen egy olyan sarkunk, ahol relaxálhatunk, amikor úgy érezzük, nagyon elfáradtunk. Fontos viszont, hogy ez ne tartson túl sokáig, mert így sokkal nehezebb lesz folytatnunk a munkát. Fél óra bőségesen elegendő ahhoz, hogy feltöltődjünk munka közben. Ez viszont kiemelten fontos lehet. Sokan az otthoni munkavégzés alatt a pihenést mosogatással vagy egyéb házimunkával töltik, ám az agyunk számára ez ugyanúgy munka. Ha fáradtak vagyunk, akkor viszont pihennünk kell. Egy jól berendezett lazítósarok nem hagyja majd, hogy elfeledkezzünk erről.